Die Qualität der Innenraumluft ist in letzter Zeit immer wieder Gegenstand von Diskussionen. Wir haben zahlreiche Studien zu diesem Thema erhalten, die teilweise bis ins letzte Jahrhundert zurückreichen.
Die Innenraumluft enthält Schadstoffe, die unsere Gesundheit insgesamt gefährden, weshalb wir alles tun müssen, um ihre Konzentration zu verringern.
Im Jahr 1989 bot die NASA eine einfache, aber wirksame Lösung für dieses Problem: der Anbau von Pflanzen in Innenräumen!
Laut dieser Studie sind diese 18 Pflanzen am besten geeignet, die Luft in Ihrem Haus auf natürliche Weise zu filtern!
1. Grünlilie
Die Grünlilie, Spinnenpflanze oder auch Flugzeugpflanze gehört zur Familie der Spargelgewächse (Asparagaceae) und ist wissenschaftlich als Chlorophytum comosum bekannt.
Der Begriff Spinne im Spitznamen bezieht sich auf die winzigen Jungtiere, die Spinnentieren ähneln. Glücklicherweise zieht diese Zimmerpflanze diese berüchtigten Kreaturen nicht an, sondern ist vielmehr nützlich für unser Zuhause.
Laut der NASA-Studie über saubere Luft ist sie eine der Pflanzen, die die Raumluft reinigen. Die drei Spinnenpflanzenarten haben sich bei der Beseitigung von Formaldehyd aus dem Raumklima als äußerst wirksam erwiesen. (1)
Lesen Sie hier auch: Grünlilien-Arten
2. Teufels-Efeu
Der Teufels-Efeu wird auch als Pothos-Pflanze bezeichnet und ist eine der am häufigsten in Innenräumen angebauten Arten.
Das liegt vor allem an seinen geringen Pflegeansprüchen, aber viele wissen nicht, dass diese Zimmerpflanzen ausgezeichnete Luftreiniger sind.
Ob Sie es glauben oder nicht, Forscher haben die Pothos-Pflanze genetisch verändert, um ihre Effizienz bei der Luftreinigung zu erhöhen. (2) Diese grünen Luftverbesserer filtrieren die Schadstoffe aus der Luft und verbessern somit das Raumklima, was für unser ganzes Wohlbefinden wichtig ist.
Weitere luftreinigende Zimmerpflanzen finden Sie hier: Luftreinigende Pflanzen
3. Englischer Efeu
Hier kommt eine der beliebtesten Kletterpflanzen überhaupt, der englische Efeu. Er ist eine perfekte Ergänzung für Mauern und andere vertikale Strukturen.
Eine seiner besten Eigenschaften ist jedoch seine Fähigkeit, hohe Konzentrationen von Benzol aus der Umgebungsluft zu entfernen.
Wenn Sie in letzter Zeit mit Schlafproblemen zu kämpfen hatten, ist der Englische Efeu auch eine ausgezeichnete Schlafzimmerpflanze, die die Schlafqualität verbessert.
Dies ist eine der besten Pflanzen für das Schlafzimmer: Heilkraut für das Schlafzimmer, das den Schlaf verbessert
4. Lilientraube
Lilientraube ist eine beliebte Pflanze für den Außenbereich, aber auch in Innenräumen macht sie eine gute Figur. Sie ist sehr pflegeleicht, und wenn Sie ihr genug Licht geben, wird die Pflanze Sie schon im ersten Jahr des Wachstums mit seinen prächtigen Blüten belohnen.
Diese Pflanze verbessert die Luftqualität in Ihrer Wohnung, indem sie giftige Stoffe entfernt.
Eine weitere fantastische Eigenschaft dieser Art ist, dass sie ungiftig ist, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, wenn Ihre neugierigen Kinder oder Haustiere versehentlich eine kleine Portion verzehren.
Für mehr Sauerstoff im Schlafzimmer und einen gesunden Schlaf, dies sind die besten Pflanzen: Sukkulenten, die Sauerstoff produzieren, während Sie schlafen
5. Rotrandige Dracaena
Diese Dracaena-Art (Drachenbaum) ist mehrstämmig und hat eine große Anzahl bezaubernder tiefgrüner Blätter mit roten Farbtupfern.
Sie fügt sich perfekt in jede Innenraumgestaltung ein und das Beste ist, dass sie schädliche Verbindungen wie Formaldehyd, Benzol und Toluol entfernt.
Lesen Sie hier mehr über: Drachenbaum
6. Friedenslilie
Friedenslilien-Sorten haben einen Platz in fast jeder Pflanzensammlung. Egal, für welche Sie sich entscheiden, Sie werden nicht falschliegen.
Die Wirksamkeit von Pothos und Friedenslilien bei der Luftfilterung wurde untersucht, und die Ergebnisse waren fantastisch: Beide Arten reduzieren die Konzentrationen flüchtiger organischer Verbindungen (VOC) (3)
7. Chrysantheme
Diese Pflanzen werden meist im Freien kultiviert, aber sie gedeihen auch im Haus mit minimaler Pflege. Chrysanthemen-Arten sind tatsächlich eine der besten blühenden Zimmerpflanzen für Anfänger.
Sie bringen auf jeden Fall einen Farbtupfer in Ihren Innenraum und Sie werden leichter atmen können.
8. Flamingo-Lilie
Die Flamingo-Lilie, die auch unter den Namen große Flamingoblume, Laceleaf oder Anthurium bekannt ist, ist eine weitere Pflanze, die in der Studie über saubere Luft der NASA untersucht wurde.
Das Einzige, was Sie bei dieser Pflanze beachten müssen, ist, dass alle ihre Teile für Menschen und Haustiere giftig sind, also achten Sie darauf, dass sie außer Reichweite bleibt. (4)
Mehr Luftfeuchtigkeit? Dies sind die grünen Luftbefeuchter der Natur: Luftbefeuchtung Pflanzen
9. Bambuspalme
Die hohen und schmalen Stämme dieser Bambus-ähnlichen Palme schmücken Innen- und Außenbereiche auf der ganzen Welt. Verwechseln Sie sie nicht mit echtem Bambus, denn diese Pflanzen gehören zur Familie der Palmengewächse, auch Arecaceae genannt.
Denken Sie daran, dass diese Pflanzenart viel Platz braucht, um sich zu entwickeln. Wenn Sie also eine kleinere Wohnung haben, aber eine Pflanze zum Filtern der Luft brauchen, sollten Sie vielleicht eine andere wählen.
10. Zwergdattelpalme
Die Zwergdattelpalme ist eine häufige Wahl von Hausbesitzern mit kleineren Räumen. Sie ist eine der besten Sauerstofflieferanten, die den Schadstoffen den Kampf ansagt.
Nachdem die Nasa ihre Studie über saubere Luft veröffentlicht hatte, untersuchten Forscher die Zwergpalme und bewiesen einmal mehr ihre Wirksamkeit. (5)
11. Schlangenpflanze
Sukkulenten gehören zu den pflegeleichtesten Pflanzen, und die Schlangenpflanze ist definitiv die häufigste Wahl.
Ihre fleischigen, langen und bunten Blätter machen sie zu einer der schönsten Pflanzen auf dem Markt. Wenn Sie sie in Ihren Innenbereich stellen, müssen Sie sich weniger Sorgen machen, dass Sie Schadstoffe wie Formaldehyd, Xylol und Stickoxide einatmen.
12. Duftende Dracaena
Eine weitere Dracaena, die unsere Aufmerksamkeit verdient, ist die Fragrans-Art.
Sie ist relativ pflegeleicht und wenn Sie ihr die perfekten Bedingungen bieten, wird sie Sie mit ungewöhnlichen Blüten belohnen, die an Ährenkugeln erinnern.
13. Gerbera
Das Beste an Gerbera-Blumen ist neben der Tatsache, dass sie die Umgebungsluft reinigt, dass sie das ganze Jahr über blühen kann, wenn Sie alle Anforderungen erfüllen.
Außerdem ist die Pflanze ungiftig und wird nicht höher als 61 cm, was sie perfekt für Büros und Regale macht.
Lesen Sie hier auch: Büropflanzen
14. Chinesisches Immergrün
Aglaonema-Pflanzen, die gemeinhin als chinesische Immergrüne bezeichnet werden, sind ebenfalls sehr wirksam bei der Entfernung flüchtiger organischer Verbindungen aus der Luft.
Sie können zwischen verschiedenen Arten wählen, je nachdem, welche Größe, Form und Farbe Sie bevorzugen.
15. Trauerfeige (Ficus benjamina)
Wenn Sie das Aussehen von Bäumen in Innenräumen mögen, sollten Sie die Trauerfeige, auch bekannt als Ficus benjamina, anbauen.
Sie verbessert die Luftqualität in Innenräumen und ist eine der besten Pflanzen für diesen Zweck in heißen Klimazonen. (6)
Weitere wunderschöne Sorten finden Sie hier: Zimmerbäume
16. Kimberly-Königinfarn
Wenn Sie Ihrer Einrichtung einen Hauch von Königtum verleihen möchten, ist der Kimberly-Königsfarn die richtige Wahl.
Seine fesselnden, schwertförmigen Blätter entziehen der Luft Giftstoffe und machen die Pflanze zu einem wahren Schatz.
Er sieht sowohl in Blumenampeln als auch in Töpfen fantastisch aus.
17. Boston-Farn
Eine weitere Farn-Art, die Sie in Ihre Pflanzensammlung aufnehmen können, um die Luft zu filtern, ist der Boston-Farn. Er ist auch eine der besten Badezimmerpflanzen, die Feuchtigkeit absorbieren.
Keiner mag beschlagene Fenster! Der Boston-Farn ist nicht wählerisch und wenn Sie ein Anfänger im Gartenbau sind, ist er vielleicht die beste Wahl.
18. Breitblättrige Frauenpalme
Wir beenden unsere Liste mit der seltenen Breitblättrigen-Frauenpalme. Diese Art ist nicht in jedem Haus zu finden, aber meiner bescheidenen Meinung nach hat sie es verdient, dort zu stehen.
Die Breitblättrige Frauenpalme wächst langsam und entfernt Benzol, Xylol, Ammoniak und andere gefährliche Stoffe aus der Raumluft.
Giftige Stoffe in der Innenraumluft und ihre Auswirkungen
Wir haben gesehen, welche Pflanzen uns helfen können, giftige Stoffe (7) aus der Luft zu entfernen und nun möchte ich kurz erklären, was diese Verbindungen sind und warum sie so gefährlich sind.
| Quellen | Symptome nach der Exposition | |
|---|---|---|
| Trichlorethylen | Tinten, Farben, Farbentferner, Klebstoffe | Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen |
| Formaldehyd | Wachspapier, Papierhandtücher, synthetische Stoffe, Kosmetiktücher | Reizung von Nase, Mund und Rachen, Schwellungen |
| Benzol | Schmiermittel, Reinigungsmittel, Drogen, Klebstoff, Tabakrauch | Augenreizung, Schwindel, Kopfschmerzen, Verwirrung |
| Xylol | Leder, Gummi, Fahrzeugabgase, Tabakrauch | Reizung von Mund und Rachen, Herzprobleme, Leber- und Nierenschäden |
| Ammoniak | Düngemittel, Bohnerwachs, Riechsalze, Fensterreiniger | Augenreizung, Halsschmerzen, Husten |
Wie Sie sehen, ist der Pflanzenanbau nicht nur ein Hobby und Pflanzen sind nicht nur Zierde. Sie können uns helfen, viele Probleme der heutigen Welt zu bekämpfen.
Holen Sie sich ein paar grüne Schönheiten nach Hause und lassen Sie sie ihre Magie wirken!
Referenzen:
1. Li, J., Zhong, J., Liu, Q., Yang, H., Wang, Z., Li, Y., Zhang, W., & Agranovski, I. (2021). Indoor formaldehyde removal by three species of Chlorophytum comosum under dynamic fumigation system: part 2-plant recovery. Environmental science and pollution research international
2. McQuate, S. (2018, December 19). Researchers develop a new houseplant that can clean your home’s air. UW News. https://www.washington.edu/news/2018/12/19/new-houseplant-can-clean-air/
3. Sawada, A., Yoshida, T., Kuroda, H., Oyabu, T., & Takenaka, K. (2005). Purification Effects of Golden Pothos and Peace Lily for Indoor Air-Pollutants and its Application to a Real Environment. Ieej Transactions on Sensors and Micromachines. https://doi.org/10.1541/ieejsmas.125.118
4. Children’s Health Queensland Hospital and Health Service. (2017). Flamingo flower (Anthurium andraeanum). Children’s Health Queensland. https://www.childrens.health.qld.gov.au/poisonous-plant-flamingo-flower-anthurium-andraeanum/
5. Baosheng, Kang & Shibata, S.-I & Sawada, Ayako & Oyabu, Takashi & Kimura, Haruhiko. (2009). Air Purification Capability of Potted Phoenix Roebelenii and Its Installation Effect in Indoor Space. Sensors and Materials
6. Al Qassimi, N., & Jung, C. (2022). Impact of Air-Purifying Plants on the Reduction of Volatile Organic Compounds in the Indoor Hot Desert Climate. Frontiers in Built Environment
7. Which chemicals found in indoor air are causing the most concern? (n.d.). https://ec.europa.eu/health/scientific_committees/opinions_layman/en/indoor-air-pollution/l-3/6-harmful-chemicals.htm